Panik ataklardan dolayı aldığınız kısa ve sık nefesler zamanla daha çok yorulmanıza ve endişelerinizin artmasına yol açar. Atakların vücudunuzda sebep olduğu ağrı, kasılma ve spazm hislerini geri de bırakmak mümkün. Vücudunuzun ve aynı zamanda zihninizin rahatlamaya ihtiyacı var.
Farklı bir bakış açısıyla yaşamının derinliklerine dalmak ister misin? Sana özel, senin için oluşturulan saatlerde belki de yeni bir sen ile karşılaşabilirsin.
